Миллионы людей, независимо от возраста и образа жизни, периодически сталкиваются с болью в пояснице. Боль в пояснице может возникнуть по разным причинам — неправильная осанка, сидячая работа, тяжелые физические нагрузки и так далее. Но какими бы ни были причины, облегчить эту ноющую боль хочется как можно быстрее. Журнал Клео.ру рассказал, что делать, если заболела поясница.

Во время СССР страна была покрыта густой сетью пассажирских авиаперевозок. На региональных маршрутах, в частности, использовались современные для того времени самолеты Ан-24, Ту-134, Як-40 и многие другие. Однако после перестройки и развала Советского Союза вместо сотен региональных маршрутов остались десятки. Также стали устаревать и списываться с эксплуатации региональные самолеты. И это было плохо для развития экономики России.

Разрыв между богатыми и бедными странами стремительно растет, ломая двадцатилетнюю тенденцию к его снижению, прерванную пандемией COVID в 2020 году, сообщает The Guardian со ссылкой на данные доклада ООН.

Футболист московского «Спартака» Квинси Промес задержан в Дубае по запросу прокуратуры Нидерландов, голландская сторона запросила его экстрадицию, сообщает газета NU.

В Гомельской области Белоруссии пройдет проверка сил народного ополчения, заявил начальник генерального штаба Вооруженных сил первый заместитель министра обороны Виктор Гулевич.

Уже доказано, что социальные сети плохо влияют на самооценку. Это касается не только того, как люди относятся к своей внешности и социальному статусу, но также к своему финансовому благополучию и экономическому положению.

Премьер-министр Эстонии Кая Каллас отказалась гарантировать, что эстонские военные не будут направлены на Украину для помощи ВСУ в военном конфликте с Россией.

Власти Украины расходуют все бюджетные средства на военные нужды, к 2025 году денег в казне на невоенные нужды не останется, заявил министр юстиции Денис Малюська.

Послы стран Евросоюза достигли принципиального согласия выделить дополнительные пять миллиардов евро для пополнения Европейского фонда мира для поставок оружия Украине. Об этом в соцсетях сообщило бельгийское председательство в Совете ЕС.

Палата представителей США подавляющим большинством голосов приняла в среду законопроект, который дает китайскому владельцу TikTok ByteDance около шести месяцев на то, чтобы продать американские активы приложения. В противном случае ему грозит запрет. Впрочем, это только первый шаг, и в Сенате дорога нового закона может оказаться более тернистой.

Израильская армия обстреляла распределительный центр БАПОР в городе Рафах на юге сектора Газа, в результате погиб как минимум один сотрудник агентства, еще 22 получили ранения. Об этом говорится на сайте Ближневосточного агентства ООН для помощи палестинским беженцам и организации работ.

Президент России Владимир Путин в очередной раз показал, что хорошо чувствует страну и народ, заявил политолог Марат Баширов, комментируя интервью главы государства журналисту Дмитрию Киселеву.

Украинская армия обстреляла город Грайворон, один из снарядов попал в здание администрации Грайворонского округа. Об этом сообщил в своем Telegram-канале губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков.

Китайская компания Xiaomi назвала дату официального запуска в продажу своего электромобиля Speed ​​Ulta 7 (SU7): знаменательное событие намечено на 28 марта. Технологический гигант открывает список ожидания для 59 магазинов в 29 городах Китая. Внешний вид и технические характеристики автомобиля Xiaomi раскрыла в конце декабря, но тогда не сообщила ни цены, ни конкретной даты поставки.

Казахстан намеренно снизил добычу нефти в первом квартале 2024 года и намерен продлить добровольное сокращение производства черного золота на следующий квартал.

Кортеж Реджепа Тайипа Эрдогана попал в ДТП в районе провинции Шырнак на юго-востоке Турции, погиб полицейский из охраны турецкого президента, еще двое получили ранения, сообщает агентство IHA. В результате инцидента президент Турции не пострадал.

В Вооруженных силах Украины сообщили о гибели двух пилотов вертолетов в ДНР, сообщение об этом было опубликовано в соцсетях 12-й отдельной бригады армейской авиации.

Правительство Молдавии приняло решение о блокировке прямого авиасообщения с Россией до урегулирования ситуации на Украине. Об этом заявил вице-премьер, глава МИД Молдавии Михай Попшой в интервью телеканалу RTVI.

Глава МЧС России Александр Куренков выдвинул идею о подключении домофонов к системе оповещения населения о чрезвычайных ситуациях.

Высокопоставленный чиновник Белого дома Энтони Бернал более десяти лет домогается коллег, утверждает New York Post со ссылкой на источник.

Boeing понадобились десятилетия, чтобы завоевать репутацию одной из самых надежных компаний на планете, и менее шести лет, чтобы ее разрушить. Волна проблем, которая накрыла корпорацию в последнее время, уже потопила бы компанию меньшего масштаба. Но у Boeing есть солидный запас прочности. Вот только надолго ли его хватит?

Депутат Государственной думы РФ заслуженная артистка РСФСР Елена Драпеко прокомментировала «Ридусу» предложение лидера «Федерального проекта по борьбе с коррупцией» Виталия Бородина запретить в РФ концерты и доступ к эфиру для артистов, если они хотя бы молчат о своей позиции по СВО, не говоря уже о тех, кто открыто против спецоперации.

Американские военные на базе Форт-Силл в Оклахоме стреляют по воздушным шарам, чтобы подготовиться к противостоянию беспилотникам, сообщает Business Insider.

Патриотически настроенные активисты требуют лишить артистов, не высказавшихся о спецоперации, возможности зарабатывать в России. Музыкальный обозреватель и критик Сергей Соседов напомнил, что с российскими законами инициатива явно не вяжется.

Президент Владимир Путин в очередной раз заявил, что Россия готова к переговорам с Украиной о мире. Правда, отметил глава государства, эти переговоры должны быть основаны на тех реалиях, которые «сложились на земле».

В Ереване, разворачиваясь в сторону Франции, не осознают намерений французских «покровителей». Об этом заявила на брифинге в Москве 13 марта официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова, комментируя увеличивающиеся в последнее время контакты Армении и Франции в различных сферах.

Украине придется воевать десятки лет, чтобы «доползти» до границ 1991 года, как того хочет Владимир Зеленский. Об этом заявил майор ВСУ в отставке Игорь Лапин в эфире YouTube-канала «Фабрика новостей».

Российский МИД ценит все усилия, направленные на достижение мира, заявила официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова на брифинге в Москве 13 марта в ответ на просьбу прокомментировать высказывания папы римского Франциска об урегулировании украинского конфликта.

Российская армия уничтожила два вертолета ВСУ на площадке подскока в Донецкой Народной Республике, сообщает Минобороны России в своем Telegram-канале.

Переход на личности стал обыденностью для коллективного Запада, заявила официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова на брифинге в Москве 13 марта, отвечая на просьбу прокомментировать заявление спикера молдавского парламента о том, что Сергей Лавров больше не является дипломатом.